Origine du Dry January Le Dry January est né au Royaume-Uni en 2013, à l’initiative de l’association Alcohol Change UK. L’objectif était simple : encourager les participants à faire une pause dans leur consommation d’alcool afin d’observer les effets sur leur corps et leur esprit. Depuis, le concept s’est largement répandu en Europe, en France et dans le reste du monde. En quoi consiste le Dry January ? Le principe est clair : ???? zéro alcool du 1er au 31 janvier Il ne s’agit pas d’un régime...
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